Push hands ist die Partnervariante von Taijiquan – eine Kampfkunst. Üblicherweise nutzt ein guter Kampfkünstler die Schwächen seines Gegners um zu gewinnen. Ziel ist es den anderen nicht in den eigenen Raum zu lassen, die eigenen Grenzen zu wahren, sich nicht angreifbar zu machen. Im klassischen Push hands bedeutet gewinnen jemand aus der Balance zu …
Anformung statt Abgrenzung – Push hands mit Daniel Grolle Weiterlesen »
Direkt am Meer und im Olivenhain, kleines Hotel, klares Wasser, sehr leckere und frische griechische Küche. In dieser Ferienwoche wird die Tai Chi Form “Der Tanz der fünf Elemente” von Chungliang Al Huang vermittelt. Und Anfang Oktober findet ein Qi Gong- und Augenurlaub statt. Kursleitung: Karina Berg Die Termine 2022: F1 11. – …
Tai Chi und Qi Gong Urlaubsseminar – Griechenland Weiterlesen »
Fortbildungsseminar zur Traumasensitiven Unterrichtsgestaltung mit Selbsterfahrung, Fallbesprechung und Intervision In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit neuen Theorien des Nervensystems und traumasensitiver Achtsamkeit im Zusammenhang mit Tai Chi und Qi Gong. Entscheidend ist, dass wir selbst ein Gefühl für unterschiedliche Aktivierungszustände unseres Nervensystems haben und die Zusammenhänge von Trauma und Achtsamkeit verstehen. Dann können wir dieses Wissen …
Traumasensitive Achtsamkeit – Selbsterfahrung und Unterrichtsgestaltung Weiterlesen »
