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Gesundheit

Modul 05 Medizinisches Grundlagenwissen 1: Wechselseitiger Einfluss von Körper, Geist, Psyche und Sozialem

Das Seminar vermittelt die komplexen Wechselwirkungen zwischen “mind” und “body” und wie man sie gezielt zur Stärkung unserer Gesundheit, Zufriedenheit und geistigen Leistungsfähigkeit nutzen kann. Neue Denk- und Verhaltensweisen, aber auch spirituelle Erfahrungen können Veränderungen hervorrufen, die über unsere Psyche auf den Körper wirken. Neue Körperhaltungen und Bewegungen können unsere innere Haltung, Stimmung, Wahrnehmung und unser Denken beeinflussen. Die Mind-Body-Medizin …

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Modul 04 Naturwissenschaftlich medizinische Grundlagen 2: Grundlagen der Sportanatomie und Sportphysiologie – Hybrid-Seminar

Dieses Seminar kann als Kursraum-Präsenz-Seminar oder als Online-Präsenz-Seminar gebucht werden. Entspannt zum Ziel: Gesund durch Bewegung Ein Seminar, in welchem du erfährst wie (Nicht-) Bewegung auf den Körper und Geist wirkt und wie sich dieser den Einflüssen anpasst. Wir beschäftigen uns damit, was hinter den Schlagwörtern Stress, Bewegungsmangel, Beweglichkeitseinschränkung, Sturzprävention und auch Trainingslehre steckt. Und: …

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