Studium: Pädagogik und Lehramt für Sekundarstufe II
zertifizierter Qigong-Lehrer vom BVTQ, Zertifizierung als Stressmanagement-Trainer und Trainer für Positive Neuroplastizität.
Über 20 Jahre Qigong-Praxis mit bewegten und stillen Formen
(Schwerpunkte sind das Universal Healing Tao nach Mantak Chia, Sheng Zhen Gong nach Master Li Jungfeng).
Langjährige Erfahrung als Trainer, Dozent und Seminarleiter in Bildungseinrichtungen, Firmen und Behörden für Qigong, Meditation, Stressmanagement, Ressourcen- und
Entspannungstraining.
Seit 2017 im Ausbilder-Team an der Akademie für Gesundes Leben in Oberursel für Stressmanagement, Entspannungspädagogen, Achtsamkeits-Coach.
Weiterbildungen (Auswahl):
Ausbildung Qigong- und Tao-Trainer für bewegte und stille Formen bei Carsten Dohnke, Hamburg
Teacher Training Sheng Zhen Gong, Master Li Jungfeng, Norwegen
Universal Healing Tao, Mantak Chia, Zertifizierung zum Associate Instructor bei Renu Li
Ausbildung Stressmanagement-Trainer und Zertifizierung, Akademie Gesundes Leben, Oberursel
"Positive Neuroplastizität – Professional Trainings" bei PhD. Dr. Rick Hanson, Neuropsychologe, USA
Resilienztraining: "Der achtsame Weg zu Resilienz und Wohlbefinden" bei Linda Graham, Psychotherapeutin, USA
MBSR Achtsamkeitstraining bei Lothar Schwalm
Selbstmanagement, Ressourcentraining und Embodiment mit dem Zürcher Ressourcen Modell ZRM® bei Dr. Maja Storch, Psychodramatherapeutin, Schweiz
Embodiment: Alba Emoting Methode nach Susanna Bloch, Claude Keller, Schweiz
Creditpoints 0,5 ECTS
Seminarzeiten: 11 Präsenzstunden und 4 Stunden Heimstudium
Erfolgreiches Stressmanagement mit Qigong und Taijquan
Naturwissenschaftliche Grundlagen 3: Nervensystem, Entstehung von Stress, Wechselwirkungen der Körpersysteme
Creditpoints 0,5 ECTS
Seminarzeiten: 11 Präsenzstunden und 4 Stunden Heimstudium
Creditpoints 0,5 ECTS
Seminarzeiten: 11 Präsenzstunden und 4 Stunden Heimstudium
Creditpoints 0,5 ECTS
Seminarzeiten: 11 Präsenzstunden und 4 Stunden Heimstudium