Qigong und Taijiquan

Taijiquan und Qigong zählen zu den chinesischen Bewegungskünsten. Während im Qigong mehr der gesundheitliche Aspekt im Vordergrund steht und die Übungen z.T. schon vor 3000 Jahren aufgezeichnet wurden, ist Taijiquan eine aus dem 18. Jahrhundert überlieferte Kriegskunst, deren Bewegungen immer Angriffs- und Verteidigungstechniken enthalten.