Taijiquan und Qigong – Ausbildung zum Kursleiter:

Qigong und Taijiquan gehören ursprünglich zu den traditionellen Wushu, den chinesischen Kampfkünsten. Sie sind eine der Säulen der alten Chinesischen Medizin.

Die Bewegungen des Taijiquan bestehen aus einer festgelegten Reihenfolge von Bildern. Der Wu-Stil geht zurück auf den Großmeister Wu Quanyou, entwickelt aus dem Yang Stil. Die Grundstellungen sind natürlich und locker, weich aber doch kompakt. In jeder Bewegung soll der Körper leicht und beweglich sein, als seien alle Teile an einem Faden aufgehängt, der Geist im Inneren angesammelt. Der Atem kann frei fließen und das Qi durchströmt den Körper.

Das 5-Elemente Qigong wirkt besonders auf die Meridiane und die Erdung. Das Bagua Qigong fördert die Beweglichkeit und die Dehnung.

Ausbildungsinhalte

• Die langsame Form des Wu Stil  (100 Bilder)
• 5 Elemente Qigong 
• Grundtechnik der schiebenden Hände, Tuishou
• Die Schwertform
• Bagua Qigong
• Die Korrektur der langen Form
• Grundtechnik der schiebenden Hände, Tuishou

Es werden zudem vermittelt:

• Pädagogische Grundlagen
• Integration der erlernten Techniken in die therapeutische Arbeit
• Unterrichtsvorbereitung und eigenes Vermitteln der Inhalte
• Lehrprobe und deren gemeinsame Reflektion
• Grundlagen der Energielehre

Der Kurs umfasst 16 Wochenenden in 3 Jahre                                 

Dozentin:          Ruth Kramer, Physiotherapeutin BSc, Lehrerin für Taijiquan und Qigong

Daten:              14.–15.03.2009  

                        30.–31.05.2009  

                        05.- 06.09.2009                                                                                                        

Zeiten:              09.30 -17.00 Uhr

Bitte mitbringen: Trainingskleidung und Schreibutensilien

Kursgebühr:     180,- € pro Wochenende, inkl. Kursunterlagen.

                        Verpflegung in den Kaffeepausen ist in der Kursgebühr enthalten