Der 1. Tai Chi & Qi Gong Pfad Deutschlands

Um eine breitere Öffentlichkeit über die chinesischen Bewegungskünste zu informieren, hat der Förderverein für Taichi und Qigong aus dem Landkreis Amberg den 1. Tai Chi & Qi Gong Pfads Deutschlands ins Leben gerufen. Mit der Auflösung des Fördervereins ist der Pfad nun in der Obhut des Taijiquan & Qigong Netzwerks.

Dieser Pfad ähnelt einem traditionellen Trimm-dich-Pfad, an den einzelnen Stationen werden aber natürlich Übungen aus den verschiedensten Tai Chi und Qi Gong Systemen gemacht.

Mehrmals im Jahr werden geführte Begehungen mit einem ausgebildeten Lehrer angeboten. Die Termine können Sie dem Programm der Vilkshochschule Amberg entnehmen. www.vhs.amberg.de

So sieht unser Pfad aus

Ausgangspunkt ist eine zentrale Informationstafel, die Allgemeines zu den chinesischen Bewegungskünsten, ihren gesund- heitlichen Vorteilen und den Übungen selbst enthält. Zudem verfügt diese Zentraltafel über ein aktuelles Informationsfeld, auf dem weitere Informationen zum Angebot des Fördervereins zu finden sind.

Der Pfad selbst setzt sich aus acht Stationen mit acht Übungstafeln zusammen. Auf diesen Tafeln wird die jeweilige Übung in Wort und Bild erklärt und ihre Wirkung dargestellt.

Die acht Übungen wurden von den dem Förderverein angeschlossenen Tai Chi & Qi Gong Schulen (Tai Chi Schule Amberg, Lehrer: Klaus I. Wagner; bewegungsart Hersbruck, Lehrerin: Annette Deinzer; Schule für Tai Chi Chuan und Qi Gong Alteglofsheim, Lehrer: Pedro Ferreira de Sa; Tai Chi und Qi Gong Unterricht Thomas Huber, Sulzbach-Rosenberg). Zusammen bilden sie einen Querschnitt durch Stile und Systeme. Sie stellen keine zusammenhängende Übungsfolge dar.

Für die Gestaltung der Entwürfe zeichneten Grafikerin Claudia Flor sowie Kassier Thomas Huber verantwortlich.

Dank der großzügigen Unterstützung der Stadt Amberg konnte der Förderverein den TQ-Pfad an einem optimalen Standort verwirklichen: Im Naherholungsgebiet Mariahilfberg.

Das zentrale Waldgebiet eignet sich aus verschiedenen Gründen. Zum einen ist es ein beliebtes Ausflugsziel für Spaziergänger und Sportler - auf "dem Berg" tummeln sich Gesundheitsbewusste sowie neugierige und sportliche Menschen aller Altersgruppen.

Darüber hinaus eignet sich der Mariahilfberg mit seinen ruhigen Wegen, offenen Flächen und Waldstücken, da das Üben in der freien Natur den Nutzen der Übungen zusätzlich verbessert, und die Bäume den Übenden gerade im Sommer den nötigen Schatten spenden.